Idre, del 3

Lördagsförmiddagen leddes av Peppe Engström som talade om vikten av fysisk träning för unga och vuxna bowlare. Han redogjorde för olika undersökningar angående styrketräning för ungdomar, presenterade hur man kan lägga upp ett träningspass för att förbättra kondition och explosivitet samt avslutade med att presentera vad funktionell rörelseträning med MAQ-metoden innebär.

Lunchen var som alla andra måltider i restaurangen tämligen usel. Köttbullarna kallades den här gången för pannbiff. Alternativet var pasta carbonara och det var mer tuggmotstånd i den såsen än de fabriksgjorda köttbullarna.

Efter lunch presenterade Peppe lite om det arbete som pågår för att utveckla Team Talang även på distrikts- eller regionnivå. Detta behövs för att ungdomarna skall vara mer förberedda när de går vidare till riksdelen.

Bilden: Trollvägens avsnitt syns högst i bilden. -man rullar uppför backen när bilen står på tomgång.

När passet var slut hade deltagarna några timmar till förfogande till fria aktiviteter. Vi passade på att ta med oss rookisarna Ringen och K-G upp till Trollvägen för att uppleva detta besynnerliga naturfenomen där bilen rullar uppför backen.

Bilden: Västmanlandslaget tillsammans med klacken.

Den traditionsenliga distriktskampen vidtog lite senare under eftermiddagen, i år under ledning av Gästrikland. På programmet stod en 4-kamp med bollkastning, boule, stövelkastning och galgstafett. Västmanland var klart bäst när det gällde hejaklacken trots att den enbart bestod av K-G och Månen. Dessa herrar stod trofast ute i spöregnet och stöttade våra atleter genom att vinka med Västmanlandsbanderollen. Nu hjälpte det föga utan Uppland vann efter särskiljning genom frågesport där Anne kämpade väl.
Bilden: Jessica kämpar i galgstafetten.

Därefter väntade en stund i stugan med bastubad och uppladdning inför kvällens bankett.