Elitläger

Den här säsongen har jag fått det fina uppdraget att ta hand om Västmanlands elitgrupp på juniorsidan. Till min hjälp har jag Mats "VSK" Ahlgren och tillsammans skall vi försöka lotsa 16 tjejer och killar under 4 läger de här säsongen.

I söndags var det dags för det första lägret och totalt kunde 11 av de 16 uttagna komma trots att de kallts med kort varsel. Vi inledde de tre timmarna med en diskussion om vad som krävs för att bli en bra bowlare där vi bl.a pratade om att det behövs följande tre delar:

• Kunskap
• Uthållighet
• RMI (Rätt Mental Inställning)

RMI innebär att man hela tiden skall tänka rätt och en devis i detta är följande fras:

"Don't limit your challange, challange your limit"

Dessutom gäller det att ha rätt RMI-attityd och ett ledord för detta är följande:

"If it's to be - it's up to me!

Med andra ord förökte jag lära ungdomarna att fokusera på det som man kan påverka och strunta i det som du ändå inte kan göra något åt. Dessutom försökte jag få dem att inse att det är upp till dem om de vill bli bättre bowlare. Min roll är att förska hjälpa dem på vägen.

Därför fick alla i läxa att sätta upp ett långsiktigt mål med sitt bowlande. Dessutom skall de ta fram minst fem delmål på vägen. Anledningen är att om man har strukturerat upp vart man vill blir det lättare att försöka hitta vägen dit.

Efter detta teoripass ville alla ut på banorna och efter en skaplig fysisk uppvärmning ledd av deltagarna själva var det dags för två timmars intensiv teknikträning. Tanken var att vi skulle arbeta igenom följande moment:

• Startposition
• Igångsättning
• Ansats
• Slutposition
• Släpprörelse

Vi hann dock inte så lång utan arbetade igenom de första två delarna samt delar av ansatsen med bl.a pendelträning och förändring av klothastighet. Deltagarna skall till nåsta gång arbeta med sina steglängder vilket är det som vi kommer inleda nästa läger med för att sedan fortsätta med de övriga momenten. Nästa gång blir det dessutom en ordentlig genomgång av spärrspelet vilket deltagarna borde kunna sedan tiden i Talanggruppen.

Dessutom passade vi på att filma samliga deltagare. Dessa filmer skall jag sedan ta in i datorprogrammet Dartfish så vi mer noggrannt kan analyser vad respektive spelare bör arbeta med för att förbättra sitt spel.

Min tanke med övriga lägrerna är följande:

Läger 2: Fortsatt teknikträning, precision, spärrspel, klothastighet. Analys av filmat material.

Läger 3: Teoripass kost och motion, mental träning samt utövandepass av rörlighetsträning enligt MAQ-metoden (Detta läger sker i samarbete med brottningsgymnasiet i Arboga.

Läger 4: Klot, banor, oljeprofiler - vad måste man tänka på vid banläsning, hur sätter man ihop sin klotarsenal.

Det blir ett mastigt program som jag samtidigt hoppas skall kännas stimulerande för ungdomarna.

Lugnt i bloggen

Det var ett tag sen sist som det kom ett blogginlägg. Det innebär dock inte att jag legat på latsidan. Snarare tvärtom.

Högskoleutbildningen i Sports Management fortsätter och den första tentan i ekonomi är inlämnad. Vi har nu gått in i nästa del som handlar om juridik. Hittills har vi avklarat två föreläsningar som berört Person- och Avtalsrätten. Vid nästa föreläsning kommer vi mer in på föreninsgjuridiken som jag personligen tycker är ganska intressant.

På klubbfronten har vi arbetat igenom vår ansökan till Idrottslyftet och det ska bli intressant att se hur vi lyckas genomföra de mål och aktiviteter som vi satt upp i det styrdokument som vi använder för klubbens verksamhet. Bl. a hoppas vi kunna genomföra en nybörjarkurs i bowling för att kunna skapa ett större intresse för sporten. I klubbens övriga arbete pågår det förberedelser för klubbmästerskap både för ungdom-, junior- och seniorklasserna. Dessutom pågår förberedelsearbetet för terminens avslutande julslagning.

Däremot gick inte helgens seriespel i Avesta klubbens väg. Två storförluster och själv vet jag inte vad jkag sysslar med ute på banorna. Får hoppas jag kan lösa det till helgens spel.

Äntligen

Hoppas snön ligger kvar så det blir lite ljusare ute.

Ge fan i idrottens ledare

Kommentarer överflödiga

PlayBowlträffen fortsätter

PBO träffen fortsatte under söndagsförmiddagen med att Eva "Allbäck" Larsson tog hand om alla deltagarna ute på banorna. Efter en intensiv uppvärmning fick man arbeta med att analysera varje slag i sitt eget spel utifrån vissa kriterier. Övning syftar till att skapa en positiv känsla i spelet samtidigt som man lär sig att berömma sig själv.

Eva visade också vikten av rörlighetsträning för bowlare och gick igenom några enkla (nåja) övningar enligt MAQ metoden.

Deltagarna fick även chansen att prova på några av de hjälpmedel som används av bowlare med funktionshinder vilket var ett uppskattat inslag. På bilden ovan ses spel med klot som har ett handtag.

Förmiddagen och hela träffen avslutades sedan med en tävling där de sanna personligheterna kom fram. Eva hade slagit in 30 paket och för varje strike fick deltagarna ta ett paket. När paketen var slut fick man ta paket från varandra. De paket man hade kvar efter 3 serier fick man sedan behålla.

Som tur är så fanns inte girigheten kvar efter spelet utan de som hade flera paket delade broderligt med sig till sina mindre lyckade kompisar.

Det var ett glatt gäng som redan längtade till nästa års träff.

PBO SM

På lördagskvällen avgjordes PBO-SM som är en mycket speciell tävling bland deltagarna i PlayBowl-Ombudsträffen. Tävlingen spelas med hallklot och spelas med ett kval där två från varje bana går vidare till ett utslagningsspel som nog bara en ekonom speedad på excel kan förklara.

Årets final blev en spännande match över 4 rutor och med en riktig lyckostrike i sista rutan kunde Torbjörn Halling stänga matchen mot Claes Trankärr.

Tävlingen bjöd som vanligt på många olika stilar och resultatnivån var som oftast skamligt låg men det spelar inte så stor roll när alla har roligt tillsammans.

Fjolårsvinnaren Berth Johansson från Ljungby överlämnar pokalen till Boråsaren Torbjörn.

Koncentrationen var stundtals hög.

Åh, sån stil man kan ha efter att ha släppt klotet

Stort intresse bland deltagarna över resultaten.

Vem vann egentligen?

Playbowlträff i Västerås

Den här helgen hålls den årliga träffen för inbjudna bowlingledare som jobbar inom Playbowl eller med Idrottslyftprojekt. Träffen har som utgångspunkt att sporra och entusiasmera dessa ledare samtidigt som tid ges för gemensamma erfarenhetsutbyten.

Årets träff sker som sagt i Västerås med ca 35 deltagare. Då träffen sker på hemmaplan har en annan det svårt att hålla sig borta så jag har varit med vissa pass men inte alla.

Fredagen handlade mycket om handikappbowlingen där SvBFs nya satsning "HighFive" presenterades. dessutom avrapporterades om vad som händer inom Idrottslyftet och Playbowlprojektet.

Lördagspasset inleddes med ett föredrag av Susanne Wolmesjö från SISU/Bosön som pratade om hur kroppen påverkas vid stress och hur man med hjälp av smarta rörelser och kunskap om hur kroppen fungerar kan lära sig att hantera detta. Dessutom pratade hon om hur denna kunskap kan skapa en större förståelse för människors olika behov i deras inlärningsprocesser.

Genom några enkla teströrelser fick deltagarna skapa en bild på hur de själva fungerar beträffande vilken del av kroppen som jobbar, höger eller vänster halva. Utifrån dessa tester kan man sedan fatta vissa slutsatser.

Efter lunch fick deltagarna gå en liten bowlingrelaterad tipspromenad för att få lite syre så de skulle orka med eftermiddagens föredrag som hölls av Eva "Allbäck" Larsson från Gislaved.

Eva är en av Sveriges mest kända damtränare och har bland annat hållit i ett antal tränarutbildningar med inriktning mot både damer och herrar. Numera är hon dessutom assisterande coch till juniorlandslaget. Hon har dessuom en egen blogg med adressen http://bowlingeva.blogspot.com.

Eva pratade om hur man kan arbeta ute i klubbarna med rekrytering, medlemsvård, sponsring samt inte minst olika moment inom träning. Hon gick dessutom igenom vikten av komminkation där deltagarna genom en enkel övning fick lära sig att framförallt lyssna på vad den andre säger. Föredraget avslutades med en mycket uppskattad avslutningsövning.

Nu har alla gått tillbaka till hotellet för att förbereda sig inför kvällen (En nysminkad "Allbäck" ser ni längst ner i inlägget) då bl.a det traditionsenliga PBO-SM skall avgöras. Imorgon väntar sedan tidig väckning och övningar ute på banorna med Eva.

Gymträning med Leo

Idag var det dags för torsdagsträning igen med de juniorer som jag har i specialträning. På bowlingbanorna jobbade vi med precisionsträning med hjälp av konor och spärrprogrammet i datorerna. Dagens tävlingsuppgift bestod i att spärra uppställningen 2-3-8-9 vilket kräver en del precision. Tävlingen vanns av Ville som var iskall i avgörande läge.

Efter bowlingträningen var det dock dags för något nytt för gruppen. Jag har tänkt att vi skall försöka komma igång med styrke- och konditionsträning och eftersom Bellevuestadion erbjuder fantastiska träningsmöjligheter med sitt gym så hade vi bokat tid för instruktion av Leo Mylläri.

Om ni känner igen namnet så är det inte så konstigt. Leo är förbundskapten i brottning och idag var han riktigt i ropet efter att ha blivit avstängd från brottning i 2 år efter bråket i OS mellan Ara Abrahamian och internationella brottningsförbundet FILA. Där kan man tala om att förbundspamparna valt att tala maktspråk istället för att lyssna till kritiken. Man tror inte det är sant när man hör hur det går till inom den internationella brottningen.

Åter till bowlingen. Leo började med att gå igenom vilka muskelgrupper man främst bör tänka på att träna som bowlare och framhöll vikten av att träna de stora muskelgrupperna såsom rygg, bål, mage, bak, lår samt vriststyrkan som är av stor betydelse för en bowlare i slupositionen. Leo gick igenom varje maskin och visade hur man använder dem samt vilka muskelgrupper som tränas. Han visade även några rörelseövningar samt lite hur man tränar med fria vikter. Alla eleverna lyssnade koncentrerat och det märktes att passet var uppskattat. När jag efteråt frågade om de ville ha en fortsättning med träning varje torsdag så var de helt eniga om att det ville de gärna.

Leo ställer in en maskin åt "Skruvarn" så han kan träna lårmusklerna.

Här visar Leo en övning för "Ville". Den går ut på att att träna axlarna och skulderpartierna.

"Ballack provar samma maskin.

"Simme" tränar upp benstyrkan och spänsten i vristerna.

"Chrille" gör en rörelseövning med en fri vikt. Man ska liggande förflytta vikten från den ena hande till den andra. Flytten skall ske ovanför ryggen. På detta sätt tränar man flera muskelgrupper samtidigt. Bl. a får magmusklerna jobba hårt.

Jag är imponerad av hur duktiga killarna är och kommer inte bli förvånade om de gör snabba framsteg i vinter. Nu gäller det bara att deras otränade tränare också tar sig i kragen och utför övningarna för det behöver han ;)

Fler bilder från Action Jubal

Här kommer lite fler bilder från Action Jubal-helgen

Anundgänget vid middagsbordet.

Banketten var välbesökt med ca 300 deltagare.

Anundgänget rockar loss på dansgolvet.

Six-pack rockar loss.

Sporten bowling - Framgångsrik, modern och tillgänglig för alla.

Bankettbilder Action Jubal

Här kommer lite fler bilder från banketten. Bland annat så hade man ett lotteri där första priset var en signerad litografi från RBUs beskyddare, Lasse Åberg. Det var en mycket lycklig herre från Tollarp som fick ta emot den vinsten.

Familjen Bleckert med Lars och Åsa höll i mycket av arrangemanget med god hjälp av föräldrar inom RBU.

Six-PAck från Arboga stod för den uppskattade underhållningen.

Knutte njuter av middagen.

Vem tar hand om disken?

Action Jubal

Oj vilken helg det blev.

Sveriges största breddtävling för bowlare med funktionshinder, Action Jubal, spelades i Västerås nu i helgen.
Arrangörsklubb var RBU (Rörelsehindrad barn och ungdom) Bowlingklubb med Lars Bleckert i spetsen. Jag hade tidigt lovat att hjälpa Lars med resultatservicen. Dessutom visade sig att jag även fick byta roll till representant för Svenska Bowlingförbundet i det hedersfulla uppdraget som prisutdelare. Dessutom fick jag göra journalistisk debut som rapportör av arrangemanget till förbundets hemsida http://www.swebowl.se/. Fotograf har jag agerat förr med mindre lyckat resultat.

Tävlingen lockade 212 deltagare som under 7 starter kvalade över 4 serier. Deltagarna var indelade i 10 olika klasser och de 3 främsta i varje dam respektive herrklass samt de två främsta i varje rännklass gick vidare till final. I finalen blev det gjädjande två överraskande segrar av bowlare som gjorde sin första stora tävling.

Till tävlingen hör dessutom en traditionsenlig bankett och denna hölls i Skultunalagårn där ca 300 personer samlats för att god mat och dansa till rockbandet Six-Pack från Arboga. Det gick inte att ta miste på att festen var uppskattad då stämningen snabbt blev mycket hög.

Överhuvudtaget skulle man ibland önska att vi vanliga bowlare kunde ta till oss den glädjen som dessa bowlare visar. De sura miner och okvädningsord som är allt för vanliga vid match och tävling går inte att finna vid denna typ av tävling.

Efter en sån här intensiv helg känner man sig ganska urlakad. Det är oerhört kul att arrangera stortävlingar men oj vad tom i huvudet man är efteråt.

Segerns sötma smakar gott

Äntligen var det slutserverat med gammal unkel torsk och istället kunde man njuta av segerns sötma i lördagsgodiset.

Lördagens derby mot Fermé blev en svängig tillställning som slutade 12-7 i vår favör. Vi inledde med 4-0 i första serien efter att ungtupparna "Chrille" och "Ville" räddat oavgjort. Därefter slappnade vi av och resultaten sjönk direkt vilket gav torsk i serien med 2-3. Vi skärpte dock till oss och via 5-0 i den tredje serien var matchen klar. Fermé putsade sedan till siffrorna genom att slå säsongsbästa för dem i sista serien vilket gav oss däng med 1-4. Kägelpoängen blev 5825-5613. Tyvärr så var det några av junisarna som inte riktigt lyckades i matchen men jag vet att de kommer tillbaka. Lite ojämnhet hör till åldern men det gäller att jobba bort den så fort som möjligt.

Johan "Micke" Larsson var åter i fin form och spelade bäst av oss alla med 861. Därefter kom "Svempa" som höll igen lite på slutet. Han landade på 820. Även "Jan-E" och "Ballack" hade godkända resultat. Själv får jag vara nöjd med mina 722 med tanke på att inte någonting stämde teknikmässigt i de två första serierna. Detta gjorde att bollen var helt död och då är det svårt att presetera bra bowling. Jag har här en del att jobba på för att komma fram med god balans och hitta en bra timing mellan ansats och pendel.

Segern innebar att vi håller vår andraplats i serien och efter uppehållet är "Frostis" tillbaka från asienexilen. Vi får se om vi kan utvecklas vidare under resten av hösten. Det finns fortfarande mycket kvar att förbättra.

För VSK gick det riktigt bra i lokalderbyt mot Gurkorna. Man vann med hela 18-2 och lillebror var åter bra med resultatmässigt med 866. Gurkorna var däremot svåra att känna igen. Deras 5428 är långt ifrån vad de kan och man måste höja sig rejält om inte sejouren i ettan skall bli kortvarig. För VSK känns serien däremot som en transportsträcka mot vårens kval. Det gäller bara att inte gå på för många nitar så man kan skaffa sig ett gynnsamt läge i kvalet mot allsvenskan.

Klotseminarie i Brännkyrka

Tisdagskvällen tillbringades med en tur till huvudstaden där Brännkyrkahallen stod som slutstation. Orsaken var att nya ägarna PS Bowling inbjudit till ett klotseminarie med efterföljande klotprovning.

Ansvariga för seminariet var Niklas Linderholm från Bowltech Sweden samt Storms försäljningsdirektör Peter Somoff från USA.

Peter som var den som höll i seminariet inledde med en kort presentation av sig själv och det företag han representerar, Storm. Han beräöttade bl.a att alla anställda inom Storm spelar bowling vilket tydligen var unikt bland klottillverkarna.

Därefter pratade han om faktorer som påverkar en vid avgörande lägen, dvs varför man blir spänd och nervös. Man skulle tänka på att träna och jobba med de stora muskelgrupperna såsom rygg, mage, stjärt och lår för de påverkar slaget mest i pressade lägen. Han gick igenom vissa träningsbitar och poängterade vikten av att hela tiden ha ansatsen och slupositionen lika oberoende av släpp eller spellinje. Vi pratar då om de stora muskelgrupperna.

Efter detta gick han igenom olika typer av klot och hur dess egenskaper skall passas mot olika banunderlag, t. ex jämfördes spärrbollen av polyester med en hockeypuck på is. En modern pearl boll jämfördes med rejäla gummidäck försedda med snökedjor och däremellan fanns en rad olika typer av bollar.

Peter gick även igenom olika speltyper och deras rotationer i bollen. Dessa matchades mot olika typer av viktblock för att spelaren skall få ut maximalt av sitt spel. Åskådarna lyssnade noga och några antecknade flitigt.

Sen bar det ut på banorna för provspelning av två nya bollar. Den första var en ny boll från Storm som heter Virtual Gravity. Bollen som släpps till klotshoparna först den 1 november är en halvblank boll med assymmetriskt viktblock. Den andra bollen kommer från Rotogrip och heter Cell Pearl. Detta är en blank partikelboll med symmetrisk kärna.

Under provspelningen gick Peter runt och tittade på hur alla spelade och kom med råd och tips. Utifrån rullränderna rekommenderade han ytor och viktblock som passar ens spelstil. För den som ville gick han igenom spelarens klotuppsättning för att komma med tips om vad som kan kompletteras eller bytas ut.

Jag som har en hög rullbana skulle spela med assymetriskt viktblock för att på så sätt få lite mer hjälp av bollen att vända in mot fickan. Första slaget jag provade Stormbollen blev en klockren strike och Peter var snabbt framme med kommentaren "If you strike at the first shot. *You have to buy the ball". Nåja det gick att slå dåliga slag med bollen också. Kanske beror det en del på spelaren också. För andra med mer krut i händena var det Cell bollen som fungerade bäst.

I samband med seminariet hade PS Bowling ett specialerbjudande på ett av ovanstående klot och självklart passar man på att utnyttja en sådan möjlighet. Således går jag nu i väntades tider på en Storm Virtual Gravity med tillhörande piké-skjorta.

Det var en intressant kväll som lockade ett 30-tal personer. Vilket jag tycker är lite klent. Jag förstår inte att inte fler tar chansen till sån här vidareutbildning när möjlighet ges. Själv hoppas jag att fler klottillverkare kommer ut och presenterar sina nyheter på detta vis. Jag har nu varit på två klotprovningar arrangerade av Bowltech och bägge har varit mycket uppskattade av de som var där. För den som vill veta mer om BowlTech finns deras hemsida på adressen http://www.bowltech.se/. Storm hittar ni på adressen http://www.stormbowling.com/.

Hänt i helgen

Så var det åter måndag morgon. Helgen blev som vanligt intensiv då den började med ekonomiföreläsning på högskolan.

Vi gick igenom analys av balans- och resultaträkning med avseende på olika nyckeltal. Det var faktiskt riktigt intressant då man med statistik kan bevisa det mesta. Den tentamensuppgift som delas ut nästa gång kommer tydligen innebära just analys av den egna klubbens balans- och resultaträkningar. Det kan bli intressant. Jag misstänker att det skiljer ganska mycket mellan lilla bowlingklubben Frisk och t.ex VIK Hockey eller VSK Fotboll.

Vi skall dessutom fundera över lämpliga nyckeltal från resultaträkningen som mer passar den idéella föreningen. Någon som har några tips? Mina egna idéer kommer senare här på bloggen. Funderar dock på att ställa ungdomsverksamheten i relation till seniorverksamheten för att visa att ungdomar inte behöver kosta föreningen en massa pengar.

Matchen mot UCK gäller det att glömma snabbt. Torsk med 17-3 och åter skitsiffror för laget. Jag var näst bäst på 718 vilket säger mycket om laginsatsen. Vi kan inte lämna alla dessa tomrutor till motståndarna. Nåja vi kommer igen nästa vecka då det är lokalderby mot Fermé.

Även Reservlaget fick storstryk men glädjande nog så vann våra yngsta ungdomar i ungdomsserien. Vi har här ett fantastiskt sparkapital att utveckla på några års sikt. Dessutom finns det många duktiga ledare bland föräldrarna.

För egen del tillbringades söndags förmiddag med överlämning av ekonomi till den nya kassören för Västmanlands BF. Skönt att äntligen slippa den sysslan...

Därefter bar det av till Sala för borrning av klot. Jag har införskaffat en gammal goding som Ultimate Inferno som nu kommit tillbaka i "Limited Edition". Brorsan gillar den bollen skarpt och vi får se om även jag kan lyfta mitt spel med bollen. Borrningen stod "PS-mannen" för som mer regelbundet skall komma till Sala för borrning. Som alltid vid besök hos honom blir det mycket intressant bowlingssnack. Det är mpnga som kommer in och vill snacka av sig lite.

Undrar om det finns någon i det här landet som vet mer om vad som händer i bowlingsverige än "PS-mannen", tveksamt.

Hänt i veckan

Den här veckan blev även den hektiskt ut bowlingperspektiv. Måndagskvällen inleddes med styrelsemöte för Västmanlands Bowlingförbund där det var mycket som skulle avhandlas bl.a så närmasr sig Action Jubal med stormsteg men där verkar det som att attangörsklubben RBU har full koll på läget. Ett annat inslag på mötyet var att vi hade besök av "Nestor-VSK" Leif Ahlgren som kommer att ansvara för ett projekt att kartlägga Västmanlands BFs historia under Svensk Bowlings första 100 år. Eftersom förbundet bildades först 1941 och den första hallen öppnade 1940 så blir de första åren relativt magra att kartlägga.

Det skall bli mycket intressant att se vad han kan få ihop för grupp till arbetet och vad de kommer att komma fram till för resultat.

Till 100-års jubiléet skall vi dessutom sätta ihop en framtidsgrupp vars främsta uppgift blir att hitta på aktiviteter under året som kan marknadsföra bowlingsporten. Detta arbete skall förhoppningsvis ske tillsammans med våra duktiga och driftiga hallägare inom distriktet.

På ungdomssidan börjar grupperna till Talang- och elitlägrerna bli klara och förhoppningsvis får jag ut dem till de berörda nästa vecka. Preliminärt kommer första Talanglägret ske någon av dagarna 8-9 november, hall ej klar än, medan första Elitlägret preliminärt sker onsdagen den 5 november kl 18.30-21.30 i Västerås (Bellevue).

På tisdagen var det som vanligt träning och eftersom "Kärleksblomman" lagts in för operation så kommer jag hoppa in och hjälpa "IFK-skånskan" med ungdomsträningen. Dessutom kommer "Simme" från juniorgruppen hjälpa till vilket är extra roligt. Vi har massor av fantastiska ledare i föreningen.

Efter träningen var det dags för styrelsemöte och mycket kom att handla om framtiden med KM, nya ungdomströjor, Idrottslyftansökan m.m. Det känns skönt att vi ser framåt och hela tiden ser möjligheter inom föreningen det kommer vi tjäna på i framtiden.

Eftersom onsdagen var bowlingledig gick den kvällen åt till ekonomistudier inför lördagens föreläsning på högskolan. Man vill ju inte komma efter från början. Jag vet hur svårt det är att komma ifatt,

Torsdagen ägnades åt junorträning med fokus på teknik, vilket behövs. Vi får se hur det går idag lördag. Samtliga tillgängliga från juniorgruppen är uttagna till dagens A-lags match. De enda som saknas är "frostis" som befinner sig i Vietnam på utlandspraktik. Hans förhavanden kan ni följa här istället. Det kommer säkert gå bra då alla är duktiga och vill framåt.

På fredagen blev det lite extraträning vilket behövs med tanke på förra helgens miserabla spel.

Nu är det lördag morgon och snart dags att ge sig av till Skolan och därefter är det revansch som gäller när vi möter en klubb med det ovanliga bowlingnamnet Uppsala Cykelklubb. Jag kan inte inte historiken bakom detta men den är säkert intressant.

Vilket loppisfynd

På väg till Kristinehamn såg jag vid infarten till Karlskoga en skylt som talade om att det fanns ett stort loppis som var öppet. Eftersom jag var ute i god tid tog jag en paus för att se om det gick att göra några fynd beträffande Skultunamässing.

Tyvärr hittade jag inget från Skultuna men när jag gick in i ett sidorum låg högst i en hög ett annat fynd för endast 3 kr. Det var serietidningen Buster nummer 9 från 1984 vars framsida ser ut så här:

Den spelare som ni ser avbildad är "Världsmästarinnan" som numera är generalsekreterare i Svenska Bowlingförbundet. Mig veterligen är hon den enda bowlaren som avbildats på framsidan av den anrika tidningen. Ni som sett henne i tidigare blogginlägg ser direkt att hon knappt åldrats sen 80-talet. Misstänker dessutom att dagens glada skratt fanns där redan på den tiden det begav sig...

Själv hade jag en Busterperiod i slutet på 80-talet och följde med spänning serier som Mannen i Svart, Super-Mac, Bullen, Benny guldfot, Åshöjdens BK, Gordon Stewart, Danny Caddien m.m. För den som älskade sport var tidningen ett eldorado där fantasierna nästan blev verklighet i de vältecknade serierna. Dessutom hittar man i gamla tidningar små guldkorn som t.ex en bild på en mycket ung Tomas Brolin som kom in i Hat-trick klubben.

Tyvärr så är tidningen numera nedlagd och man får en nostalgiskt tår i ögat när man tänker på den. Serieintresset har jag dock kvar och jag skäms inte för att berätta att jag varje kväll somnar till tidningen Knasen som innehåller en del godbitar som en av mina nya favoriter Zits. En annan tecknad favorit är de klassiska Asterixalbumen som innehåller en humor som tilltalar mig.

För den som gillar seriehumor rekommenderas ett besök på http://www.garv.se/. Mycket nöje.

PS Självklart kommer jag försöka få tidningen signerad så den kan hamna på hedersplats på väggen DS

Klotrenovering i Kristinehamn

I samband med att klubben hade träningsläger i Kristinehamn så fick jag en begagnad ball-spinner av min gode vän Uffe. Den fungerade inte och det var upp till mig att försöka fixa den. Det var lättare än jag trodde. Det visade sig nämligen att motorn var från USA och gick på 110V. Efter inskaffande av transformator och lite kontaktspray i switchen så gick den igång galant.

Uffe erbjöd mig samtidigt att komma till Kristinehamn för att lära mig renovera bowlingklot och nu i söndags var det äntligen dags för en lektion.

Uffe gick igenom de olika momenten och vad man bör tänkapå beträffande hur man lägger slipränderna. Det visade sig vara ett ganska kul men kladdigt arbete för en som är van att sitta vid en dator hela dagarna.

Efter avslutad utbildning passade jag på att återgälda lite av Uffes vänlighet genom att dels skapa ett nytt protokoll till hallens korpligor samt assistera Uffe vid första träffen av en nybörjarutbildning för damer. Det var ett 15-tal damer som förväntansfullt bänkade sig för att först få lite teoretisk information och sedan aktivt omsätta detta ute på banorna. Vi började med att prata om uppställning i startpositionen samt var i banan man bör sikta och hur man då skall ställa upp sig.

För en nybörjare blir det ganska mycket på en gång då man helt plötsligt komplicerar det som förut kännts självklart. Resultaten kommer sällan direkt men efter några träningar brukar det lossna.

Torsk på menyn

Så kom den och det rejält, första förlusten. Då jag inte gillar fisk finns inte heller Torsk på favoritmenyn utan det är något mycket svårsmält som bör undvikas.

Vi i Frisk förlorade toppmötet mot Triss farmarlag med hela 16-4 efter en bedrövlig insats från vår sida. Det fanns ingen tändning i laget samtidigt som några av de mer erfarna spelarna med mig själv i spetsen underpresterade rejält. Bäst för dagen var "Skruv-Danne". Resten glämmer vi snabbt.

Motståndarna hade det precis tvärtom. En kanonfin inställning, lagom tända spelare som spelade på sin förmåga. När det blir så rinner siffrorna lätt iväg. Nu gäller det för oss att snabbt slicka såren och komma igen. Det kommer ny match på lördag och då j--lar skall vi ha revansch.

För Västerås SK fortsätter segerraden på hemmaplan. Nu slog man enkelt Hallsta med 17-3. Tur att man alltid kan lita på de grabbarna.

Det nya matchfaktasystemet höll tyvärr inte den första helgen vilket skapade viss oreda i hallen beträffande resultathanteringen. Jag hoppas de lyckas fixa detta till nästa helg annars blir det mycket merarbete för distriktets serieansvarige att få in alla resultat.

Tillbaka i skolbänken

På torsdagskvällen var jag tillbaka. Det var 12 år sedan jag lämnade byggnaden och nu var man frivilligt tillbaka. Det kändes lite konstigt och det har nog skett en hel del omflyttningar i byggnaden sen sist. Var hade jag hamnat? Jo, jag var tillbaka i skolbänken på Mälardalens Högskola.

Jag har tidigare tillbringat fyra år av mitt liv på den instutitionen, både på Gåsmyrevreten men även när man låg i gamla Zimmermanska som numera heter Växhuset. Då var det ingenjörsstudier som gällde och nu är det mer idrottslig inriktning på utbildningen.

Kursen som startade i torsdags heter Sports Management och är på totalt 15 poäng. Den är framtagen genom ett samarbete mellan Västerås Idrottsallians och Högskolan och har ett 20-tal deltagare. Västerås kommunen är också med som medfinansiär.

Kursen avser att behandla områderna ekonomi, juridik, strategi, marknadsföring samt ledarskap. Alla områderna har en specialinriktning mot idrottsföreningarnas vardag och verklighet. Först ut var ekonomiavsnittet och första föreläsningen behandlade snabbt lite av grunderna inom främst bokföring samt en genomgång av viss ekonomisk terminologi.

Nu är det bara hem och börja plugga igen. Det skall bli kul.

För den som vill läsa mer om kursen rekommenderas ett besök på Västerås Idrottsallians hemsida som ni hittar på följande adress: http://www.vasterasidrottsallians.se/

Den vackra bilden på Mälardalens högskola kommer från deras pressbildsarkiv på http://www.mdh.se/.

På besök hos klotborrarn

På onsdagskvällen var det åter dags för en liten tur till Eskilstuna. Jag brukar om jag hinner försöka följa med de juniorer som jag tränar när de ska borra nytt klot. Detta för att fungera som en länk mellan klotborraren och spelaren. Ibland kan det vara svårt för spelaren att förstå vad klotborraren menar och det är inte alla gånger som man vågar ställa alla frågor. Dessutom kan det underlätta för klotborraen om man kan försöka beskriva hur spelaren spelar och agerar på banorna.

Jag brukar oftast rekommendera de som jag tränar att åka till Jonas Andersson i Eskilstuna för att borra klot. Detta främst för att han är duktig på att ta hand om ungdomar och juniorer och han finns på lagom avstånd från Västerås. Själv borrar jag mina klot hos Peter Sainio i Sundbyberg och varför jag gör det kan jag inte riktigt förklara. Valet av klotborrare är ofta styrt av känslor och förtroende och jag kan inte säga att någon av dem är bättre än den andra. Mitt förtroende för Peter byggdes upp efter en veckas träningsläger i Sundbyberg med tränarnestorn Göran Bergendorff och "Hammarby-spanjoren". Peter hjälpte till vid lägret och det ledde till att jag borrade om kloten med bl. a utbytbar tumme vilket fungerar bra för mig. Jag brukar dock som sagt rekommendera bägge och det är närmare till Eskilstuna.

Den här gången var det Chrille som skulle fixa lite nya bollar. Han hade valt att köpa två begagnade bollar som pluggats och renoverats innan borrning. Han borrade upp en blank och en matt boll, bägge tillverkade av Storm. Genom att köpa begagnat kan man få två skapliga bollar till priset under vad en ny boll kostar. Detta är något som jag rekommenderar för ungdomar och juniorer (vuxna med för den delen). Man behöver inte alltid köpa nytt när man inte tillhör yttersta eliten.

För Chrille verkar de nya bollarna bli ett lyft. Han fick ett grepp som är förlängt (ungdomar växer) och han skruvade som aldrig förr. Klotbyterna kommer säkert resultera i fler vunna serier ute på banorna.

För den som vill kontakta Jonas rekommenderas ett besök på http://www.eskilstunabowling.se/. Se menyn Pro Shop.

Själv köpte jag lite polermedel (Black Magic) och skall försöka få lite mer liv i min gamla Vapor Zone. Vi får se hur det går...

Bowl Magazine

Nu finns det ett nytt nummer av gratistidningen Bowl Magazine. Tidningen finns att hämta i närmaste bowlinghall. Detta nummer innehåller bl. a. en del material från VM samt lite om landslagets fysiska förberedelser. Dessutom finns ett härligt reportage om hur bowlingen spirar i lilla Nordingrå samt som vanligt en kändisduell. Den här gången är det Jan-Ove Waldner som utmanar mamma Marianne.

Personligen tyckte jag detta var ett läsvärt nummer och chefredaktören Janne Törnqvist har gjort ett bra jobb. Jag fick förmånen att träffa denne intressanta man nere i Bangkok och han hande alltid någon intressant historia på lager från sitt rika journalistliv. Däremot var vi inte överens i en liten diskussion om pressetik. Diskussionen var dock intressant...

På bilden ser ni Janne och "Kalmarfantasten" utanför bowlinghallen i Bangkok. Janne står till vänster.